Łukasz

\”Miałam przyjemność ćwiczyć pod opieką Łukasza 1,5 miesiąca i, gdyby nie konieczność przeprowadzki, na pewno kontynuowałabym wspólne treningi. Łukasz jest zaangażowany, profesjonalny, ma olbrzymią wiedzę o treningu na siłowni, poza tym umie motywować i oceniać moje fizyczne możliwości lepiej niż ja sama. Uprawiam inny sport i zależało mi na wzmocnieniu wybranych partii ciała i poprawieniu […]

\”Pełen profesjonalizm, polecam. Łukasz jest świetnie zorganizowany i wymagający. Dostosowuje trening do celów i oczekiwań (np. więcej cardio przed biegami itp) ale lekko nie jest. Treningi są mocne, nie ma obijania się ani opuszczania treningów 🙂 Oprócz tego Łukasz pilnuje diety klientów i świetnie motywuje do działania. Świetny trener.\”

\”Pełen profesjonalizm. Łukasz pomógł mi odbudować formę sprzed kilku lat, miałem duże problemy z kręgosłupem przez duża ilość pracy przy biurku, po kilkunastu treningach problemy się skończyły. Dodatkowo zdecydowanie poprawiłem sylwetkę i straciłem parę kilo 😉 A przy okazji udało się wystartować w triathlonie, także gorąco polecam wspólne treningi z Łukaszem.\”

Ćwiczę z Łukaszem już ponad dwa lata i nie wyobrażam sobie tygodnia bez spotkania z Nim na siłowni. Nigdy jeszcze nie byłam w takiej dobrej formie, mimo że nie mam już 20 lat, a wcześniej omijałam wszelkie ćwiczenia fizyczne szerokim łukiem. Dzięki Łukaszowi i jego indywidualnemu podejściu, każdy trening jest ciekawy, a czas mija błyskawicznie.

\”Pod opieką Łukasza na siłowni ćwiczę prawie rok. Zaczynałem z wielkim dystansem i przekonaniem, że najprawdopodobniej nie wytrwam w postanowieniu i prędzej czy później zrezygnuję z treningów. Teraz nie wyobrażam sobie zmiany trenera na kogoś innego. Łukasz bardzo profesjonalnie podchodzi do założonych celów treningowych, doradza, rozwiewa wątpliwości, motywuje, a także chwali postępy i starania. Jest

\”Do regularnych ćwiczeń na siłowni zawsze brakowało mi chęci i motywacji. Postanowiłem więc skorzystać z pomocy trenera personalnego, który nie tylko wprowadziłby mnie w tajniki ćwiczeń, ale jednocześnie był motywatorem do regularnego korzystania z siłowni. Tak właśnie trafiłem do Łukasza już ponad rok temu. Łukasz jest doskonałym i wszechstronnym trenerem. Odpowiednio dobrane i zróżnicowane ćwiczenia,

„Trener Łukasz ma bardzo profesjonalne podejście do osoby wybierającej treningi indywidualne (uczeń). O profesjonalnym podejściu Trenera Łukasza świadczą między innymi: Poznanie celu treningów osoby trenującej; Rozpisanie ćwiczeń i planów treningów; Ustalenie diety i przekazanie jej uczniowi. Oprócz profesjonalnego podejścia do treningów i wymyślania bardzo kreatywnych, unikalnych ćwiczeń, Trener Łukasz świetnie motywuje aby osiągnąć wspólny cel,

„Siłownia- pot, szybkie bicie serca, wysiłek, zmęczenie a potem…radość, ukojenie i pozytywne uczucia. Łukasz-osoba, która potrafi drogę przez męke do upragnionego celu zamienić w fajną przygodę. Poprowadzi, doradzi, nakrzyczy, zmusi a przede wszystkim doda motywacji bez której nie jesteśmy w stanie działać bo wszystko siedzi w glowie. On zmienia myślenie i nastawienie do ćwiczeń. Dzięki

Witam, Łukasz to świetny trener. Posiada bardzo rozległą wiedzę zarówno w zakresie ćwiczeń fitness jak i dietetyki. Stale pogłębia swoją wiedzę i wyczerpująco odpowiada na wszystkie pytania i wątpliwości. Prowadzi treningi z dużym zaangażowaniem, bardzo starannie dobiera ćwiczenia dla każdego swojego podopiecznego. Trenuję z Łukaszem od 7 miesięcy i widzę ogromna poprawę w mojej kondycji

„Trenuję z Łukaszem już od prawie roku. Jestem usatysfakcjonowany poziomem treningów, udzielanymi radami oraz zaleceniami dietetycznymi. Łukasz w sposób jasny wytłumaczył mi w jaki sposób i kiedy się odżywiać, aby nabrać masy mięśniowej bez konieczności stosowania odżywek i suplementów. Od kiedy rozpocząłem treningi z Łukaszem widzę konkretne efekty w postaci zmian w sylwetce, których oczekiwałem.