Dominik Komar

„Jeżeli masz potrzebę ćwiczeń, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać i trudno Ci się zmobilizować – polecam spotkania z Łukaszem Rojek. Łukasz cały czas skupia uwagę na ćwiczącym i mobilizuje do walki aż do ostatniego powtórzenia. Podczas zajęć z Łukaszem zrozumiałem, jak ważna podczas treningu jest nie tylko wytrwałość, ale także technika – wiedza, po co wykonuję poszczególne ćwiczenia i które partie mięśniowe sa w danym momencie angażowane, pozwoliła mi na bardziej świadome i dokładniejsze ich wykonywanie. Poza tym obszerna wiedza i kreatywność Łukasza sprawiają, że żaden trening nie jest taki sam, a wysiłek fizyczny staje się prawdziwą przyjemnością.”

Scroll to Top
Przewiń do góry